How to: Beziehung im Studium

von Heidi, 21. November 2019

Die Zeit des Studierens ist immer sehr aufregend. Viele Partys, Lernstress und völlig neue Situationen erschweren nicht nur dir als Student das Leben, sondern auch deinem Partner. So kann es leicht einmal vorkommen, dass das Studium auch zur Hürde für deine Beziehung wird.

Etwa 70% der Studierenden gaben bei einer Befragung auf einer Online-Partnerbörse an, ihr Liebesleben hätte Priorität. Gleichzeitig ergab eine Umfrage der Zeitschrift "Brigitte": 65% der jungen Frauen würden für den Job umziehen. Paradox, nicht wahr? Doch wie schaffst du beides? Diese 10 Tipps retten dein Liebesleben im Studium:

1) Zeit der Suche

Vorab muss Folgendes geklärt werden: Willst du auch wirklich beides? Das Studium ist die Zeit der Selbstsuche, denn nach dem Abitur formt sich deine Persönlichkeit besonders stark. Was erwartest du dir von dieser Zeit? Bist du gefestigt genug, um diese Phase mit einem Partner zu beschreiten? Lautet die Antwort "Ja.", schöpfst du daraus Kraft und Motivation, für dein Liebesleben zukämpfen.

2) Positiv bleiben

Was zunächst wie eine leere Floskel klingt, hat eine tiefgreifende Bedeutung. Eine positive Einstellung schafft nicht nur die Rahmenbedingung für eine funktionierende Partnerschaft. Positive Momente lassen auch die ganze Beziehung in einem frischen, positiven Licht erstrahlen. Also lacht gemeinsam und seid ausgelassen. Auch "Insider"-Witze lockern die Situation auf und sorgen gleichzeitig für Vertrautheit. Erschafft so gemeinsam eine Zone, in der negative Gedankengänge keinen Platz haben. Das bringt euch näher zusammen und stärkt eure Partnerschaft nachhaltig.

3) Routine und Rituale

Jedes Paar braucht sie: Rituale. Für manche ist das Sport, für andere Netflix. Ganz egal, solange ihr es gerne tut. Auch während Prüfungsphasen oder stressigen Zeiten solltet ihr euch konsequent gemeinsame Auszeiten nehmen, um wertvolle Momente miteinander zu genießen.

4) Alltag durchbrechen

Nein, wir wollen euch nicht verwirren. Denn Routine und Abwechslung schließen sich nicht zwangsläufig gegenseitig aus. Auch die leidenschaftlichsten Partner verfallen früher oder später in ein "Alltagsloch". Wird dieser Alltag zur Belastung, müsst ihr für neuen Schwung sorgen. Hier dürft ihr kreativ werden: Geht auf Dates und erlebt Neues. Verbringt den Abend beispielsweise getrennt auswärts und trefft euch um Mitternacht zu zweit in einer Bar, alternativ auch als Rollenspiel: Trefft euch an der Bar und lernt euch neu kennen, schlüpft in eine andere Rolle. So entsteht neuer Reiz und ihr sorgt für Spannung.

5) Geduld statt Gier

Natürlich solltest du nicht zwanghaft zum ewigen Studenten mutieren. Wenn dir aber 1-2 zusätzliche Semester dabei helfen, deinen Abschluss zu erhalten UND dein Liebesleben zu retten, warum nicht? Bevor du dich im Studienstress verlierst und deshalb deinen Partner in den Wind schießt, frage dich bewusst: Muss ich alles in Eile absolvieren, auch wenn meine Beziehung darunter leidet?

6) Freiheit

Eifersüchtige unter euch aufgepasst: Lernt, dem Partner Freiheiten zu geben. Lasst ihn auf Partys gehen, geht getrennt Hobbys nach, plant separate Urlaube und hindert euren Partner nicht daran, ein Auslandssemester zu belegen. Vertrauen ist die Basis jeder gesunden Beziehung und ist dieses ausreichend vorhanden, ist Eifersucht überflüssig. Das bedeutet nicht, dass ihr euch weniger gern habt. Im Gegenteil: Ihr stellt unter Beweis, dass ihr euch liebt und akzeptiert, wie ihr seid und dass ihr auch Funkstillen ertragt.

7) Wer wollen wir sein?

Folgende Fragen sind von Bedeutung: Entwickelt ihr euch in die selbe Richtung? Wo seht ihr beide euch in 5 Jahren? Hat der Partner in dieser Zukunftsvision Platz? Passen eure Wünsche zusammen? Ist dem nicht so, müsst ihr früher oder später vermutlich Kompromisse schließen oder eure gemeinsame Zukunft überdenken. Lautet die Antwort aber "Ja.", so wird euch die Wichtigkeit eures Partners ein weiteres Mal bewusst.

8) Streiten lernen

Lernt, richtig zu streiten: Effektive Kommunikation, Stolz ablegen, Impulsivität vermeiden, Ruhe bewahren, Zuhören. All das sind Stichworte, die für nachhaltiges Diskutieren und Problemlösen unabdingbar sind. Habt ihr diese Aspekte erst einmal erlernt, kommt es vermutlich gar nicht zum Konflikt.

9) Zukunftspläne

Auch aus Zukunftsplänen könnt ihr Motivation schöpfen. Visualisiert gemeinsame Ziele und Pläne, um euch zusammen auf den Erhalt der Partnerschaft und auf kommende Zeiten zu freuen.

10) Stille genießen

"In der Ruhe liegt die Kraft.": Gerade bei beidseitigem Alltagsstress herrscht häufig vorübergehende Funkstille. Nehmt es nicht persönlich, erzwingt keinen Kontakt und lernt, Gefallen an der Stille zu finden. Immerhin ist das Studium schon Trubel genug. Ein bisschen Ruhe kann da nicht schaden. Danach schätzt ihr Zweisamkeit umso mehr.

Und bei einem Auslandssemester?

Während einem Auslandssemester sind die Hürden noch einmal drastischer, die Distanz größer. Nun folgen Tipps speziell für die Erasmus Studenten unter euch.

1) Videochat statt Telefonat

Skype schafft mehr Nähe und Intimität als einfache Telefonate. So habt ihr das Gefühl, wirklich beieinander zu sein.

2) Kompromisse - in der Mitte treffen

Sind eure Studienorte weit voneinander entfernt, ist ein Treffen in der Mitte genau das Richtige. So verbindet ihr euer Wiedersehen gleich mit einem romantischen Urlaub.

3) Gleicher Ort

Vielleicht findet ihr Universitätsorte, die für beide etwas zu bieten haben. Dadurch könnten sich viele neue und spannende Möglichkeiten offenbaren.

4) Von der Grauzone zur offenen Beziehung

Das ist natürlich nicht jedermanns Sache, aber falls doch: Schafft Grauzonen, flirtet mit anderen oder führt sogar eine offene Beziehung. Das schafft Abwechslung, neuen Reiz und verhindert sexuelle Frustration. Natürlich müsst ihr eurem Partner die gleichen Rechte einräumen.

So problematisch es um dein Liebesleben steht: Hast du den richtigen Partner an deiner Seite, ist es jede Mühe wert, dafür zu kämpfen. Vergiss im ganzen Beziehungsstress aber vor allem eines nicht: Du bist Student. Hab Spaß, bevor das Berufsleben los geht. Denn bist du zufrieden und glücklich mit dir selbst, läuft es im Liebesleben automatisch auch gleich besser.